ผลดีมากเพียงแต่กินน้ำอุ่น

การกินน้ำสำคัญมากกับร่างกาย ทั้งยังด้านที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพแล้วก็ผิวพรรณ


ทุกคนต่างเห็นเหมือนกันว่าการกินน้ำช่วยขับพิษออกมาจากร่างกาย ผิวนุ่มมองดูเด็กลงได้
เวลาเช้าตื่นมาควรจะกินน้ำก่อนเป็นสิ่งแรก ทำให้เป็นนิสัยจะมีผลดีมากมาย หมอต่างรับรองว่าการกินน้ำอุ่นตอนเวลาเช้านั้นดีเลิศ จะดื่มเปล่าๆหรือบีบมะนาวลงไปบางส่วน การกินน้ำอุ่นกินได้ตลอดระยะเวลาเป็นประโยชน์ต่อสภาพทางด้านร่างกายทุเลาลักษณะของการเจ็บป่วยไข้ต่างๆดังเช่น
-ช่วยสำหรับในการย่อยของกิน
การกินน้ำอุ่นช่วยทำให้ต่อมย่อยของกินดำเนินการเจริญขึ้น ระบบย่อยไม่ต้องทำงานมากเกินความจำเป็น ทำให้ขั้นตอนการย่อยลดลง
-ทุเลาท้องผูก
การกินน้ำอุ่นบ่อยๆช่วยสำหรับในการเคลื่อนของไส้ อาการื้องผูกมักมีต้นเหตุมาจากการมีน้ำในกระเพาะไม่เพียงพอ ทำให้อุจจาระแข็งแห้งถ่ายยาก การกินน้ำอุ่นก็เลยช่วยทุเลาท้องผูกได้ แถมยังช่วยทุเลาท้องผูก ท้องเฟ้อ ชี้แนะให้กินน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน 1 แก้ว ทุกรุ่งเช้าเวลาท้องว่าง
-ลดการเจ็บคอ
เจ็บคอ คอมีการเคือง ติดเชื้อโรค เกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากโรคไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ให้กินน้ำอุ่นจะช่วยทุเลาลักษณะของการเจ็บคอ ให้รู้สึกสบายคอมากขึ้น ช่วยละลายเสลดที่ข้นเหนียว แล้วก็กำจัดออกมา
-ช่วยเรื่องอาการคัดจมูก
การกินน้ำอุ่น รักษาอาการคัดจมูก ช่วยชำระล้างโพรงจมูกทำให้มีความรู้สึกโล่งเตียนขึ้น หายใจได้สบายขึ้นไม่อึดอัด ช่วยละลายเสลดหรือน้ำมูกที่ข้นเหนียวออกมาจากโพรงจมูก รวมทั้งทางเท้าหายใจ ลดจังหวะเติบโตของเชื้อไวรัสและก็แบคทีเรีย ช่วยล้างพิษออกมาจากร่างกาย หายได้เร็วขึ้น
-ช่วยลดความอ้วนได้
ผู้ที่กำลังลดความอ้วน ควรจะกินน้ำอุ่นมากยิ่งกว่าน้ำเย็น เนื่องจากน้ำอุ่นช่วยเพิ่มอุที่ภูเขาไม่ภายในร่างกายรอบๆลำตัวให้สูงมากขึ้น เพิ่มการเผาไหม้แคลอรี่ได้มากขึ้น

-ล้างพิษภายในร่างกายได้
กินน้ำอุ่นสามารถล้างพิษได้เมื่อดื่ม 2-3 แก้ว จะมีผลให้ร่างกายมีอุที่ภูเขาไม่ที่สูงขึ้น ช่วยขับเหงื่อสารพิษตกค้างต่างๆออกมาจากร่างกายได้
-ลดลักษณะของการปวดรอบเดือน
การกินน้ำอุ่นช่วยลดลักษณะของการปวดรอบเดือนได้ ช่วยคลายกล้ามมดลูกที่หดตัว ทุเลาอาการกระตุกตัวของมดลูกเจริญ
-การไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น
ช่วยทำให้เลือดของพวกเรานำส่งออกสิเจนรวมทั้งสารอาหารต่างๆได้ดิบได้ดีขึ้น เมื่อคุณกินน้ำอุ่น ไขมันที่สะสมภายในร่างกายจะเผาผลาญช่วยทำให้การไหลเวียนของเลือดภายในร่างกายดียิ่งขึ้นล้างพิษที่อันตรายออก
-ช่วยทำให้แก่ช้าลง
กินน้ำอุ่นดีต่อผิวพรรณ ช่วยกำจัดพิษต่างๆออกมาจากร่างกาย ซึ่งพิษต่างๆนี้ก่อให้เกิดริ้วรอบก่อนวัยและก็ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพต่างๆ
-ช่วยทำให้นอนง่ายมากยิ่งขึ้น
ถ้านอนไม่หลับทดลองจิบน้ำอุ่นสักแก้วก่อนนอน จะช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่นทำให้เกิดความรู้สึกสบาย ช่วยหยุดประสาทให้ง่วงนอนได้